Aktualność | WORTAL

5078406

Wojewódzki Urząd Pracy w Toruniu

main-menu

Dla bezrobotnych i poszukujących pracy
- Rejestracja w urzędzie przez internet
  Kliknij, żeby zarejestrować się jako bezrobotny w powiatowym urzędzie pracy z wykorzystaniem Internetu.
- ABC bezrobotnego i poszukującego pracy
  Znajdziesz tu wszystkie informacje potrzebne osobom bezrobotnym i poszukującym pracy - od możliwości rejestracji w Urzędzie Pracy poprzez prawa i obowiązki oraz możliwości uzyskania pomocy po okoliczności wyrejestrowania.
- Poszukiwanie pracy i rekrutacja
  Kompendium wiedzy na temat poszukiwania pracy - gdzie i jak znaleźć pracę, w jaki sposób stworzyć własną ofertę oraz jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej.
- Pośrednictwo pracy
  Znajdziesz tu informację, czym jest pośrednictwo pracy.
- Poradnictwo zawodowe
  Znajdziesz tu informacje o tym, czym jest poradnictwo zawodowe grupowe i indywidualne, jak przebiega proces poradnictwa oraz kto może skorzystać z tej formy wsparcia.
- Formy wsparcia
  Informacje o usługach urzędu pracy i wspierajacych je instrumentach, służących wsparciu bezrobotnych w powrocie na rynek pracy.
- Podnoszenie kwalifikacji
  Znajdziesz tu informacje dotyczące możliwości uzyskania pomocy przy podnoszeniu kwalifikacji zawodowych. W każdym przypadku wyszczególniono osoby, które mogą z danej formy pomocy skorzystać oraz sposoby starania się taką pomoc.
- Świadczenia pieniężne
  Znajdują się tu informacje dotyczące możliwości uzyskania pomocy finansowej z urzędu pracy. Każda forma pomocy jest szczegółowo opisana wraz z wykazem osób, których dotyczy oraz opisem sposobów ubiegania się o nią. Znajdują się tu również informacje o tym, kiedy można utracić prawo do pomocy finansowej z urzędu pracy.
- Dla niepełnosprawnych
  Informacje potrzebne niepełnosprawnej osobie bezrobotnej - możliwości uzyskania pomocy, oferty pracy oraz narzędzia przeznaczone dla osób niepełnosprawnych w ramach wortalu.
- Dla cudzoziemców
  Informacje dla osób, które nie są obywatelami Polski, dotyczące możliwości podjęcia zatrudnienia oraz ich praw. Sekcja ta zawiera również linki do stron, na których znajdują się informacje istotne dla cudzoziemców.
- Praca za granicą
  Informacje dotyczące możliwości zatrudnienia poza granicami kraju - podzielone na informacje dotyczące państw Unii Europejskiej oraz możliwości zatrudnienia w innych krajach. Sekcja ta zawiera również informacje dla obywateli Polski, którzy powracają do kraju po okresie emigracji.
- Oferty pracy za granicą EURES
  EURES międzynarodowe pośrednictwo pracy
- Zaliczanie okresów pracy w byłej NRD i CSRS
  Zaliczanie okresów pracy w byłej NRD i CSRS
- Koordynacja systemów zabezpieczenia społecznego z tytułu bezrobocia
  Koordynacja systemów zabezpieczenia społecznego z tytułu bezrobocia
- Projekty unijne
  W tym dziale znajdziesz wszelkie przydatne informacje dotyczące projektów unijnych.
- Inne informacje
  W tym dziale znajdziesz wszelkie przydatne informacje dotyczące zasiłku macierzyńskiego po ustaniu zatrudnienia, zasiłku chorobowego po ustaniu zatrudnienia, ubezpieczenia dobrowolnego w ZUS-ie, rencie z tytułu niezdolności do pracy.
Dla pracodawców i przedsiębiorców
- Fundusz Gwarantowanych Świadczeń Pracowniczych
  Informacje na temat Funduszu Gwarantowanych Świadczeń Pracowniczych
- Niskie Podatki
  Informacje na temat Niskich Podatków.
- Tarcza antykryzysowa COVID-19
  Informacje o pomocy jaką urzędy pracy oferują w ramach Tarczy antykryzysowej COVID-19.
- Pomoc w poszukiwaniu kandydatów do pracy
  Informacje o pomocy jaką urzędy pracy oferują pracodawcom przy poszukiwaniu pracowników.
- Podnoszenie kompetencji i kwalifikacji pracowników i kandydatów do pracy
  Informaje o dostępnych dla pracodawcy formach wsparcia przeznaczonych na podnoszenie kwalifikacji pracowników. Są tu szczegółowe informacje dotyczące wszystkich form wsparcia - kto może z nich skorzystać, jakie kwoty mogą być wykorzystane oraz w jaki sposób można się o nie ubiegać.
- Wsparcie tworzenia miejsc pracy
  Informacje na temat możliwości uzyskania dofinansowania w związku z tworzeniem nowych miejsc pracy i zatrudnianiem bezrobotnych z grup ryzyka.
- Obowiązki pracodawcy
  Informacje dotyczące obowiązków pracodawcy związanych z ochroną miejsc pracy, zwolnień grupowych oraz zwolnień monitorowanych. Każdorazowo informacja przedstawia definicję zagadnienia oraz wyszczególnia obowiązki pracodawcy.
- Zatrudnianie niepełnosprawnych
  Informacje dla pracodawców planujących zatrudnić lub zatrudniających osoby niepełnosprawne. Opis możliwych form wsparcia, jakie pracodawca może uzyskać z urzędu pracy oraz sposobów ich uzyskania.
- Zatrudnianie cudzoziemców
  Informacje dla pracodawców planujących zatrudnić obcokrajowców. Opis możliwości zatrudnienia obcokrajowców, a także obowiązków, jakie musi dopełnić pracodawca aby takie zatrudnienie mogło mieć miejsce. W tym dziale znajduje się również informacja o pośrednictwie pracy na terenie Unii Europejskiej EURES i sposobach poszukiwania pracownika poza granicami kraju.
- Zaświadczenie stwierdzające charakter, okres i rodzaj działalności wykonywanej w RP
  Informacja dot. sposobu uzyskania zaświadczenia stwierdzającego charakter, okres i rodzaj działalności wykonywanej w Rzeczypospolitej Polskiej.
- Pożyczka na utworzenie stanowiska pracy dla bezrobotnego, w tym bezrobotnego skierowanego przez powiatowy urząd pracy
  Informacje o tym czym jest pożyczka na utworzenie stanowiska pracy dla bezrobotnego oraz kto może ją uzyskać.
Urząd
- Aktualności urzędu
  Aktualności publikowane przez urząd.
- Informacje o urzędzie
  Podstawowe informacje o urzędzie.
- Informacje dla niepełnosprawnych
  Informacje na temat uzyskania obsługi w urzędzie przez osoby niepełnosprawne.
- Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej
- Nadużycia finansowe
- Informacja publiczna
  Ponowne wykorzystanie informacji publicznej
- Petycje
  Ponowne wykorzystanie informacji publicznej
- Prawa autorskie
  Informacja na temat praw autorskich
Oferty pracy w województwie
Rynek pracy
- Gwarancje dla młodzieży
- Rynek pracy - pomoc dla obywateli Ukrainy
  Pomoc dla obywateli Ukrainy
- Akty prawne
  Prawo z obszaru rynku pracy: ustawy, rozporządzenia.
- Stawki, kwoty, wskaźniki
  Informacje o obowiązujących stawkach i wskaźnikach, obowiązujących przy naliczeniu zasiłków i innych świadczeń.
- Strategie i dokumenty programowe
  Informacje o obowiązujących strategiach i dokumentach programowych - unijnych i krajowych - w obszarze rynku pracy oraz dostęp do tych dokumentów.
- Programy Rynku Pracy
  Programy
- Rejestry i bazy
  Informacja o rejestrach, prowadzonych przez Ministra Pracy i Wojewódzkie Urzędy Pracy, dotyczących agencji zatrudnienia, instytucji szkoleniowych, klasyfikacji zawodów i specjalności oraz standardów kwalifikacji zawodowych i modułowych programów szkoleń.
- Instytucje rynku pracy
  Instytucje rynku pracy realizujące zadania państwa w zakresie promocji zatrudnienia, łagodzenia skutków bezrobocia oraz aktywizacji zawodowej. Znajdziesz tu informację, jakie są to instytucje i jakie są ich szczegółowe zadania.
- Fundusze
  Informacja o państwowych funduszach celowych dotyczących pracy - w jaki sposób gormadzone są środki, w jaki sposób mogą być one wykorzystane oraz w ramach jakiej podstawy prawnej działają.
- Wojewódzka Rada Rynku Pracy
  W dziale zawarte zostały informacje na temat Wojewódzkiej Rady Rynku Pracy.
- Konkursy dla uczniów i dla szkół zawodowych
  Informacja na temat konkursów organizowanych przez WUP w Toruniu
- Statystyki rynku pracy
  Dostęp do szczegółowych danych dotyczących rynku pracy w regionie.
- Analizy i publikacje
  Publikacje urzędu na temat rynku pracy, insytytucji rynku pracy i świadczonych przez nie usług oraz ich efektywności.
- Wykaz zawodów refundowanych
- Regionalny plan działań na rzecz zatrudnienia
- Europejski Fundusz Społeczny
- Regionalny Program Operacyjny
- Program Wiedza Edukacja Rozwój
- Agencje Zatrudnienia - jak uzyskać certyfikat
Kalendarz targów, giełd i szkoleń

Stres out, czyli jak oswoić stres i wzmocnić pewność siebie!

Author: Maciej Smolarek Publication date: 29.03.2023

Czym jest stres?
Jakie są jego objawy i skutki?
Jak z nim walczyć i nie dać się negatywnym emocjom?

Tę wiedzę zdobyli pracownicy Centrum Kultury „Browar B" we Włocławku - uczestnicy zajęć „Stres out, czyli jak oswoić stres i wzmocnić pewność siebie".

Uczestnicy naszych zajęć poznali również swój wzorzec funkcjonowania w trudnych sytuacjach i strategie radzenia sobie z negatywnymi emocjami, w tym metody redukcji stresu oparte m.in. o trening oddechowy, uważność i dbałość o siebie.

Zajęcia przeprowadziła w miniony poniedziałek, 27 marca 2023 roku, nasza doradczyni zawodowa z Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej we Włocławku.

Jeżeli czujesz, że codzienny stres daje Ci w kość i nie wiesz jak sobie z nim poradzić - takie zajęcia są właśnie dla Ciebie!

Skontaktuj się z nami!

Bydgoszcz
ul. Paderewskiego 26
tel. 52 339 95 36
e-mail: oddzial.bydgoszcz@wup.torun.pl

Toruń
ul. Szosa Chełmińska 30/32
tel. 56 669 39 29
e-mail: ciipkz@wup.torun.pl

Włocławek
ul. Bulwary 5b
tel. 54 411 21 40
e-mail: oddzial.wloclawek@wup.torun.pl

Zapraszamy!

Aktualność - Wojewódzki Urząd Pracy w Toruniu

Enter the searched phrase

main-menu

Stres out, czyli jak oswoić stres i wzmocnić pewność siebie!

Urząd

partners

shortcut-links